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riz et grains

L'amaranthe contient un des niveaux les plus élevés de protéines parmi les grains, et contient aussi les huit acides aminés essentiels. C'est aussi une source importante de fibre alimentaire, et ne contient pas de cholestérol.

http://www.gogoquinoa.com

Format / Marque: 500gr - GoGo Quinoa
Origine: BOL
Prix:
$5.89

Riche en fibres et le fer. 

http://www.lamilanaise.com

Format / Marque: Milanaise - 500gr
Origine: CAN
Prix:
$2.89

Un type de blé avec des grains mou et une haute teneur en amidon.

Il a une teneur moins en protéines que le blé dur. Peut-être poussé, magnifique pour le pain manne! 

http://www.lamilanaise.com

Format / Marque: Milanaise - 500gr
Origine: CAN
Prix:
$1.89

Faibles en gluten et haute teneur en fibres solubles.

Utilisez les baies de seigle comme une céréale, comme un ajout à la soupe, ou comme plat d'accompagnement au lieu du riz. 

Format / Marque: Moulin Abenakis - 500g
Origine: CAN
Prix:
$2.19
Format / Marque: 500gr - Markal
Prix:
$6.39
Format / Marque: 500gr - Markal
Origine: CAN
Prix:
$6.89

Flocons d'avoine à l'ancienne rôtis au four. 100% grain entier, et une excellente source de fibres.

www.countrychoiceorganic.com

Format / Marque: Country Choice - 510gr
Origine: US
Prix:
$4.99

Riche en protéines! Peut être broyé pour faire de la farine ou cuits sous la forme kernel pour faire des céréales ou à utiliser comme un plat d'accompagnement. 

http://www.lamilanaise.com

Format / Marque: Milanaise - 500gr
Origine: CAN
Prix:
$5.39
Format / Marque: 200gr - GoGo Quinoa
Origine: BOL
Prix:
$4.59
Format / Marque: 200gr - GoGo Quinoa
Origine: BOL
Prix:
$3.99

Le graux l'avoine est entière  parce qu'ils n'ont pas été largement traitées, elles conservent une grande valeur nutritive, et ils peuvent être utilisés dans une variété de façons.

Utilisez-les dans les pains et autres produits de boulangerie, sous forme de bouillie,dans les soupes ou les ragoûts. 

http://www.lamilanaise.com

Format / Marque: Milanaise - 500gr
Origine: CAN
Prix:
$2.59

Teneur élevée en fibres! 

http://www.lamilanaise.com

Format / Marque: Milanaise - 500gr
Origine: US
Prix:
$2.69